6/23(日)ボディビルコンテスト参戦！！
2024/06/24
皆さん、こんにちは♂。昨日はFWJ愛知大会MIDJAPANCHAMPIONSHIPSに出場し、ボディビルオープンの部門で2位を獲得しました！この結果を達成できたのは、日頃から応援してくださる皆さんのおかげです。心よ…
ボディビルコンテスト出場します！
2024/06/20
こんにちは～ossunorth小川です 6/23(日)、待ちに待ったFWJ愛知大会でボディビルコンテストに出場しますこの大会に向けて皆さんと一緒に練習を重ねてきました。感謝の気持ちでいっぱいですこれからも目標…
夏本番！女性、初心者の方大募集！！
2024/06/12
こんにちは～ ossunorthジムの小川です夏本番がやってきましたね！皆様、準備はできていますか？ossunorthでは、初心者から上級者まで、誰もが自分に合ったトレーニングを見つけられるよう、幅広いマシン…
トレーニング風景
2024/05/31
こんにちは、トレーニング愛好家の皆さん！ ossunorthジムの小川です。 昨日もたくさんの会員様にご来店いただきありがとうございました 昨日のトレーニングBackday！背中の筋肉は、日常生活を支え、姿勢…
夏が近い！是非一緒にトレーニングを！！
2024/05/21
夏へのカウントダウンが始まりましたね！犬山市や各務原市、近郊にお住まいの皆さん、いつでも最高のコンディションを目指していますか？♂ossunorthでは、あなたのフィットネスゴールを現実のものにする…
女性も通い易いジム
2024/05/13
初心者から上級者まで、フィットネスの旅を当クラブ「OssuNorth」でスタートしましょう！♀女性も安心してトレーニングできる環境をご提供しております。今日からあなたもヘルシーな生活を手に入れません…
背中トレーニング
2024/05/03
こんにちはossunorthの小川です。今回は背中のトレーニングの一部を紹介。写真1枚目はDYローイングというマシンです。広背筋という背中の下の方を鍛えるマシンです。写真2はダンベルローイングダンベルを…
昨日の筋トです💪✨
2024/04/22
昨日の筋トです💪✨師匠のパーソナルです。1人でやると、追い込む、出し切る事が、どうしても甘えが出たりします。それも短時間で出し切る事は難しい😓やってますけど、中途半端な時もある。また、追い込み…
パーソナルトレーニング受付中
2024/04/22
パーソナル受付中！ 1人でやると、追い込む、出し切る事が、どうしても甘えが出たりします。 それも短時間で出し切る事は難しい やってますけど、中途半端な時もある。 また、追い込み過ぎて、時間ばかり…
朝から汗を流す喜びは格別ですよね！
2024/04/13
朝から汗を流す喜びは格別ですよね！今日の朝トレはMOGAのベルトを使って、脚トレ！・シーテッドカーフレイズでふくらはぎを鍛え、・ハックスクワットで四頭筋狙い・ダンベルスクワットでお尻から脚全体…
