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ダイエット

引き締まったボディを目指した先の未来

体を絞る取り組みは、一朝一夕に成果が出るものではありません。しかし、ダイエットの目標に向かって日々前進することで得られる大きな達成感は日常をより明るく、生き生きとさせてくれます。ジムで培ったライフスタイルは、理想の姿に近づいたあとも続けることでさらなる健康と幸せへの長期的な礎となり得ます。

各務原市の方がダイエット

犬山市近郊にお住まいの皆様、こんにちは!OssuNorthジムの小川です。新年を迎えてから早くも半月が過ぎ、これからの季節の楽しみを増やしたいと思っている皆様へご提案です。そろそろ、夏に向けて体を動…

犬山市近郊にお住まいの方へ新しい年が始まり、お正月休みで少し体重が増えたと感じている方もいらっしゃるのでは?そんなあなたのために、私たちのジムで楽しくトレーニングを始めませんか?♀ ossunorth…

会員各位🎉ossunorthよりお知らせです!今年も沢山のご利用ありがとうございました。👟年末年始の営業日と営業時間についてのご案内です。🏋️‍♀️【年末営業】12月27日:通常営業12月28日(土)〜30日(月):短…

昨日のトレ🔥今日は二の腕トレーニングのご紹介です💪✨。多くの方が気になる腕の太さは、実は上腕三頭筋を鍛えることで改善できます!本日はその効果的な方法としてプッシュダウンをご紹介します🏋️‍♂️。oss…

こんにちは~ossunorthの小川です犬山市及びその近郊にお住まいの皆様、来年の夏に向けてダイエットを始めてみませんか?当フィットネスクラブでは、お一人お一人のニーズに合わせたトレーニングプランを…

こんにちは~ossunorthの小川です。夏も終わりに近づいて来ました。それでもまだまだ暑い日が続きますね。まだこの時期、薄着で肌が露出状態になることも多いですよね。そんな時こそ、トレーニングやダイ…

皆さん、こんにちは♂。昨日はFWJ愛知大会MIDJAPANCHAMPIONSHIPSに出場し、ボディビルオープンの部門で2位を獲得しました!この結果を達成できたのは、日頃から応援してくださる皆さんのおかげです。心よ…

会員各位へお知らせです。ゴールデンウィークの営業日・営業時間は写真の通りです。お間違えの無い様によろしくお願い致します。尚、営業時間外は今まで通りご利用頂けますので、申請の程よろしくお願い…

昨日の筋トです💪✨師匠のパーソナルです。1人でやると、追い込む、出し切る事が、どうしても甘えが出たりします。それも短時間で出し切る事は難しい😓やってますけど、中途半端な時もある。また、追い込み…

美しく健康的な体への転身を支援するフィットネスジムでは各個人の魅力を引き出し、各務原市の方が生き生きとした毎日を過ごすためのお手伝いをしています。ダイエットを単なる体重減少の旅とは捉えず、生活全般にわたるポジティブな変化へと導くプロセスと考え、一人ひとりに合わせた綿密なサポートを行います。健康を基軸とした体形の改善と継続可能な生活スタイルの確立を目指し、心と身体の両方に寄り添ったプログラムを展開しています。

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